Про нас – Calories365

Calories 365 – це більше, ніж просто сервіс для підрахунку калорій. Ми створили зручний інструмент, який допомагає кожному, незалежно від способу життя та рівня підготовки, ефективно контролювати свій раціон та досягати омріяних результатів у схудненні чи підтримці здорової ваги.

Ми розуміємо, наскільки динамічним може бути сучасний світ: постійні робочі зустрічі, нескінченні справи, активний відпочинок чи, навпаки, домашні клопоти. У таких умовах легко пропустити прийом їжі або, навпаки, з’їсти зайве. Тому Calories 365 пропонує сучасний підхід до турботи про власне харчування, що не вимагає значних зусиль та витраченого часу.

Наші платформи: Telegram-бот і сайт

1. Зручний Telegram-бот

   • Ми створили інтуїтивно зрозумілого Telegram-бота, яким можна користуватися будь-де і будь-коли. Відтепер записати все, що ви з’їли, можна просто відправивши коротке повідомлення – не потрібно відкривати додаткові додатки або шукати окремі сервіси.
   • Голосові повідомлення – це наша особлива «фішка». Ви можете просто надиктувати все, що з’їли, і бот автоматично розпізнає ваші слова та внесе інформацію до особистого щоденника харчування. Це економить ваш час і зберігає точність даних.

2. Персональний кабінет на сайті

   • Для зручнішого аналізу та відстеження своїх результатів ми розробили сайт із особистим кабінетом, де синхронізуються всі дані, введені через Telegram-бота.
   • У розділі статистики ви побачите детальну історію свого харчування, а також зможете проаналізувати, які продукти найчастіше споживаєте. Це допоможе виявити «проблемні» моменти та покращити свій раціон.
   • Ви можете налаштовувати персональні цілі: наприклад, бажану кількість калорій на день, співвідношення білків, жирів та вуглеводів або конкретну вагу, до якої прагнете. Система відслідковує ваш прогрес і допомагає вам не зійти з правильного шляху.

Як це працює?

1. Швидкий запис

   • Відправляйте ботові текстове або голосове повідомлення з описом того, що ви з’їли.
   • Бот обробляє ваш запит, розпізнає продукти та обчислює приблизну калорійність.

2. Автоматичний розрахунок

   • Сервіс визначає енергетичну цінність страви (калорії), а також показники білків, жирів і вуглеводів (за наявності відповідних даних).
   • Увесь цей процес відбувається у фоновому режимі, вам не потрібно робити додаткові дії чи розрахунки.

3. Синхронізація з особистим кабінетом

   • Уся інформація миттєво відправляється в особистий профіль на сайті Calories 365.
   • Тут ви можете переглянути щоденну статистику, оцінити свій прогрес за тиждень, місяць чи навіть рік.

4. Мотиваційні нагадування та рекомендації

   • Щоб підтримувати вас у тонусі, бот може надсилати короткі повідомлення з порадами, нагадуваннями про випиту воду, рекомендаціями щодо корисних перекусів.
   • Ви завжди можете встановити зручний для вас режим повідомлень або вимкнути їх, якщо вони не потрібні.

Наша філософія та місія

Ми віримо, що здорове харчування – це ключ до покращення якості життя, підвищення рівня енергії та емоційного стану. У сучасному світі не завжди вистачає часу й мотивації, щоб постійно рахувати калорії, зважувати порції та стежити за балансом БЖВ (білків, жирів і вуглеводів). Тому ми прагнемо зробити цей процес настільки простим та доступним, щоб кожен міг легко інтегрувати його у своє повсякденне життя.

• Ніякого стресу: З нашою допомогою вам не доведеться заповнювати складні таблиці чи вести довгі щоденники – усе відбувається буквально в один клік.
• Ваш комфорт – наш пріоритет: Наша команда докладає зусиль, щоб сервіс був зрозумілим та зручним навіть для тих, хто не має технічного досвіду.
• Прагнення до результату: Ми хочемо, щоб процес зниження або підтримання ваги був максимально ефективним і водночас приємним.

Чому обирають саме нас?

• Інноваційність
  Ми використовуємо технологію розпізнавання голосу, аби полегшити вам процес внесення даних про харчування. Це дозволяє звільнити ваш час для важливіших речей та зосередитися на власному розвитку.

• Доступність 24/7
  Telegram-бот працює цілодобово та без вихідних, а сайт завжди готовий запропонувати вам детальний аналіз. Ви можете звернутися до сервісу, коли у вас є хвилинка вільного часу або з’явилося бажання зафіксувати з’їдене блюдо.

• Персоналізація
  Кожен із нас має свої особливості організму, харчові вподобання та цілі. Calories 365 надає можливість встановити індивідуальні параметри, аби рекомендації та розрахунки були максимально наближені до реальності.

• Проста інтеграція в повсякденне життя
  Не потрібно перемикатися між різними додатками й виписувати все в паперові блокноти. Просто відкрийте Telegram або наш сайт, щоб отримати повну картину свого раціону та спожитих калорій.

• Ефективність
  Регулярне відстеження харчування – один із ключових факторів успішного схуднення. Завдяки нашому сервісу ви зможете краще розуміти, скільки та чого ви їсте, й коригувати свій раціон без значних обмежень чи стресу.

Приєднуйтесь до Calories 365 вже сьогодні!

Зробіть перший крок до легкого та комфортного схуднення разом із нами.

1. Зареєструйтесь на нашому сайті та встановіть свій профіль.
2. Додайте Telegram-бота та почніть записувати свої прийоми їжі.
3. Спостерігайте за прогресом, аналізуйте дані у своєму особистому кабінеті й насолоджуйтеся результатами!

Calories 365 – це ваш надійний помічник на шляху до здорового тіла та усвідомленого харчування. Ми постійно вдосконалюємось, додаючи нові функції та покращуючи наші сервіси, щоб ви могли залишатися в гармонії з собою та не втрачали мотивації.

Приєднуйтесь до спільноти Calories 365 – разом ми зробимо процес схуднення та підтримки здоров’я зрозумілим, приємним і максимально результативним!